{"id":2458,"date":"2026-06-25T09:49:22","date_gmt":"2026-06-25T07:49:22","guid":{"rendered":"https:\/\/karriere.compassio.de\/magazin\/?p=2458"},"modified":"2026-06-25T09:49:22","modified_gmt":"2026-06-25T07:49:22","slug":"hitzeschutz-im-pflegeheim-wie-wir-bewohnerinnen-und-bewohner-sicher-durch-heisse-tage-begleiten","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/karriere.compassio.de\/magazin\/hitzeschutz-im-pflegeheim-wie-wir-bewohnerinnen-und-bewohner-sicher-durch-heisse-tage-begleiten\/","title":{"rendered":"Hitzeschutz im Pflegeheim: Wie wir Bewohnerinnen und Bewohner sicher durch hei\u00dfe Tage begleiten"},"content":{"rendered":"

Hei\u00dfe Sommertage k\u00f6nnen sch\u00f6n sein. F\u00fcr \u00e4ltere, pflegebed\u00fcrftige oder vorerkrankte Menschen k\u00f6nnen sie aber schnell zur Belastung werden. Der K\u00f6rper reguliert W\u00e4rme im Alter oft weniger gut, das Durstgef\u00fchl nimmt ab, manche Menschen k\u00f6nnen Beschwerden nicht klar benennen oder vergessen das Trinken. Deshalb braucht Hitzeschutz im Pflegeheim vor allem eines: Aufmerksamkeit im Alltag.<\/p>\n

Bei compassio ist Hitzeschutz kein einzelner Handgriff, sondern ein Zusammenspiel aus Vorbereitung, Beobachtung und konkreten Ma\u00dfnahmen. Unsere Teams orientieren sich an festgelegten Standards zum Verhalten bei Hitzewarnungen sowie an der Dehydratations- und Exsikkoseprophylaxe. Ziel ist, gesundheitliche Risiken fr\u00fch zu erkennen und Bewohnerinnen und Bewohner gut durch warme Tage zu begleiten.<\/p>\n

Warum Hitze f\u00fcr \u00e4ltere Menschen besonders belastend sein kann<\/h2>\n

Hohe Temperaturen und langanhaltende Hitze k\u00f6nnen vor allem die Gesundheit \u00e4lterer und pflegebed\u00fcrftiger Menschen beeintr\u00e4chtigen. Das beschreibt auch das Gesundheitsportal des Bundes in seinen Informationen zum Schutz von \u00e4lteren und pflegebed\u00fcrftigen Menschen bei Hitze. Mehr dazu bei gesund.bund.de<\/a><\/p>\n

Bei hohen Temperaturen arbeitet der K\u00f6rper st\u00e4rker, um seine Temperatur zu regulieren. Das belastet Kreislauf, Herz, Nieren und den Fl\u00fcssigkeitshaushalt. Besonders aufmerksam sind unsere Mitarbeitenden deshalb bei Menschen mit chronischen Erkrankungen, eingeschr\u00e4nkter Mobilit\u00e4t, Demenz, Schluckbeschwerden, Schmerzen oder einem reduzierten Durstempfinden.<\/p>\n

Auch akute Erkrankungen wie Fieber, Infekte oder Durchfall erh\u00f6hen das Risiko, weil der K\u00f6rper zus\u00e4tzlich Fl\u00fcssigkeit verliert. Deshalb wird bei Hitze nicht nur auf das Wetter geschaut, sondern immer auf den einzelnen<\/p>\n

Menschen: Wie geht es der Person heute? Isst und trinkt sie ausreichend? Wirkt sie anders als sonst? Gibt es erste Anzeichen von Kreislaufproblemen, Ersch\u00f6pfung oder Verwirrtheit?<\/p>\n

Bundesinstitut f\u00fcr \u00d6ffentliche Gesundheit.<\/a><\/p>\n

Was bei einer Hitzewarnung konkret passiert<\/h2>\n

Hitzewarnungen werden in Deutschland vom Deutschen Wetterdienst herausgegeben. Das Bundesgesundheitsministerium beschreibt zwei Warnstufen: eine starke W\u00e4rmebelastung ab einer gef\u00fchlten Temperatur von etwa 32 Grad Celsius und eine extreme W\u00e4rmebelastung ab etwa 38 Grad Celsius. Zu den FAQ des Bundesgesundheitsministeriums<\/a><\/p>\n

Bei Hitzewarnungen werden Tagesabl\u00e4ufe angepasst. Aktivit\u00e4ten mit k\u00f6rperlicher Belastung werden m\u00f6glichst in die k\u00fchleren Morgenstunden verlegt oder bei Bedarf abgesagt. Spazierg\u00e4nge finden fr\u00fch am Tag statt, mit Sonnenschutz, Kopfbedeckung und Aufenthalt im Schatten. In Au\u00dfenbereichen sorgen Sonnenschirme und schattige Pl\u00e4tze daf\u00fcr, dass frische Luft m\u00f6glich bleibt, ohne direkte Hitze unn\u00f6tig zu verst\u00e4rken.<\/p>\n

In den Geb\u00e4uden wird fr\u00fch morgens gel\u00fcftet, wenn die Au\u00dfenluft noch k\u00fchler ist. Tags\u00fcber werden R\u00e4ume \u00fcber Au\u00dfenrollos, Vorh\u00e4nge oder andere Beschattungsm\u00f6glichkeiten abgedunkelt. Besonders gef\u00e4hrdete Bewohnerinnen und Bewohner werden bevorzugt in k\u00fchleren R\u00e4umen begleitet. Wichtig ist au\u00dferdem leichte, luftige Kleidung, die den K\u00f6rper nicht zus\u00e4tzlich belastet.<\/p>\n

Hitzewarnungen des Deutschen Wetterdienstes.<\/a><\/p>\n

Trinken: regelm\u00e4\u00dfig, sichtbar und passend zum Menschen<\/h2>\n

Ausreichend zu trinken ist bei Hitze besonders wichtig. Gleichzeitig ist genau das im Pflegealltag nicht immer einfach: Manche \u00e4ltere Menschen haben wenig Durst, andere vergessen das Trinken oder k\u00f6nnen Getr\u00e4nke nicht selbst erreichen. Deshalb bieten unsere Pflege- und Betreuungsteams verst\u00e4rkt Getr\u00e4nke an und achten darauf, dass Gl\u00e4ser oder Flaschen gut sichtbar und erreichbar stehen.<\/p>\n

Bei erh\u00f6htem Risiko werden Trinkmengen \u00fcber Trink- oder Einfuhrprotokolle dokumentiert. So bleibt nachvollziehbar, ob die individuell notwendige Menge erreicht wird. Wenn Auff\u00e4lligkeiten auftreten, reagieren die Teams entsprechend und informieren bei Bedarf die zust\u00e4ndige Schichtleitung oder \u00e4rztliche Ansprechpersonen.<\/p>\n

Geeignete Getr\u00e4nke sind zum Beispiel Wasser, Mineralwasser, Saftschorlen oder unges\u00fc\u00dfte Tees. Das Gesundheitsportal des Bundes empfiehlt, bei Hitze Alkohol sowie Getr\u00e4nke mit viel Koffein oder Zucker zu meiden. Bei Herz-Kreislauf- oder Nierenerkrankungen sollte die passende Trinkmenge \u00e4rztlich abgestimmt werden. Empfehlungen zum Trinken bei Hitze<\/a><\/p>\n

Sehr kalte Getr\u00e4nke sind nicht immer ideal, weil sie das Durstgef\u00fchl schneller d\u00e4mpfen k\u00f6nnen. Erg\u00e4nzend helfen wasserreiche Lebensmittel wie Melone, Gurke, Obst, leichte Suppen oder Br\u00fchen. Auch kleine Angebote \u00fcber den Tag verteilt k\u00f6nnen helfen, wenn gro\u00dfe Mengen auf einmal schwerfallen.<\/p>\n

Essen bei Hitze: leicht, wasserreich und gut verteilt<\/h2>\n

Auch der Speiseplan wird an sommerliche Temperaturen angepasst. Schwere Mahlzeiten sind bei Hitze oft belastend. Deshalb bieten sich leichte Speisen, kleinere Portionen und wasserreiche Lebensmittel an. In unseren Einrichtungen k\u00f6nnen je nach Standort und Tagesangebot zum Beispiel Melone, Saftschorlen, Wassereis, gek\u00fchlte Getr\u00e4nke oder Eisangebote eingesetzt werden.<\/p>\n

Das klingt auf den ersten Blick klein. Im Pflegealltag sind genau diese kleinen Angebote oft wichtig: ein Glas, das rechtzeitig nachgef\u00fcllt wird; ein vertrautes Getr\u00e4nk; ein St\u00fcck Melone am Nachmittag; ein Wassereis, das auch Menschen anspricht, die kaum trinken m\u00f6chten.<\/p>\n

Besondere Unterst\u00fctzung f\u00fcr Menschen mit Demenz<\/h2>\n

Menschen mit Demenz nehmen Durst h\u00e4ufig nicht bewusst wahr oder k\u00f6nnen ihn nicht gut \u00e4u\u00dfern. Manche vergessen, dass sie trinken wollten, andere lehnen Getr\u00e4nke ab, weil sie die Situation nicht einordnen k\u00f6nnen. Deshalb braucht es hier besonders niederschwellige Angebote.<\/p>\n

Unsere Teams arbeiten mit wiederkehrenden Trinkimpulsen, sichtbaren Getr\u00e4nken und kleinen Portionen. Hilfreich k\u00f6nnen auch wasserreiche oder vertraute Angebote sein, zum Beispiel Wackelpudding, Wassereis, kleine Eisw\u00fcrfel zum Lutschen oder Obst mit hohem Wasseranteil. Entscheidend ist, dass das Angebot zur Person passt und ohne Druck erfolgt.<\/p>\n

Schutz bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Vorerkrankungen<\/h2>\n

Bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Nierenerkrankungen, Diabetes, Fieber oder anderen Vorerkrankungen ist besondere Aufmerksamkeit n\u00f6tig. Die Weltgesundheitsorganisation weist darauf hin, dass Hitze unter anderem Herz und Nieren belastet und bestehende chronische Erkrankungen verschlechtern kann. Informationen der WHO zu Hitze und Gesundheit<\/a><\/p>\n

Hier geht es nicht nur darum, mehr zu trinken. Manchmal muss die Trinkmenge individuell abgestimmt werden, zum Beispiel bei Herz- oder Nierenerkrankungen. Unsere Teams beobachten deshalb engmaschig und stimmen sich bei Bedarf mit \u00e4rztlichen Ansprechpersonen ab.<\/p>\n

Unterst\u00fctzend k\u00f6nnen k\u00fchle R\u00e4ume, der Schutz vor direkter Sonneneinstrahlung, k\u00fchle Waschlappen, Waschungen, ein Kleiderwechsel oder ein k\u00fchles Fu\u00dfbad helfen. Auch hier gilt: Die Ma\u00dfnahme muss zur gesundheitlichen Situation und zum Wohlbefinden der Person passen.<\/p>\n

Medikamente und Hitze: Lagerung im Blick behalten<\/h2>\n

Auch Medikamente k\u00f6nnen empfindlich auf hohe Temperaturen reagieren. Deshalb achten die Teams auf die vorgegebenen Lagerbedingungen. Dort, wo Medikamente gelagert werden, werden Raumtemperaturen regelm\u00e4\u00dfig kontrolliert und dokumentiert. Je nach r\u00e4umlicher Situation kommen K\u00fchlger\u00e4te zur Unterst\u00fctzung zum Einsatz.<\/p>\n

So bleibt die Lagerung nachvollziehbar und Abweichungen k\u00f6nnen fr\u00fch erkannt werden. Bei Unsicherheiten wird die weitere Vorgehensweise fachlich abgestimmt.<\/p>\n

Warnzeichen, auf die unsere Mitarbeitenden achten<\/h2>\n

Hitzebedingte Beschwerden entwickeln sich manchmal schleichend. Unsere Mitarbeitenden sind deshalb f\u00fcr m\u00f6gliche Warnzeichen sensibilisiert. Dazu geh\u00f6ren unter anderem:<\/p>\n

\u00b7 trockener Mund, trockene Zunge oder trockene Haut<\/p>\n

\u00b7 auff\u00e4llig konzentrierter Urin oder seltenes Wasserlassen<\/p>\n

\u00b7 Kopfschmerzen, Schwindel oder Kreislaufbeschwerden<\/p>\n

\u00b7 \u00dcbelkeit, Kurzatmigkeit oder Muskelkr\u00e4mpfe<\/p>\n

\u00b7 ungew\u00f6hnliche Ersch\u00f6pfung, Bl\u00e4sse oder Schw\u00e4chegef\u00fchl<\/p>\n

\u00b7 Unruhe, pl\u00f6tzliche Verwirrtheit oder ver\u00e4nderte Aufmerksamkeit<\/p>\n

\u00b7 Bewusstseinseintr\u00fcbung, starke \u00dcberhitzung oder Krampfanf\u00e4lle<\/p>\n

Besonders ernst sind Anzeichen wie Bewusstseinseintr\u00fcbung, starke \u00dcberhitzung, hei\u00dfe trockene Haut, Krampfanf\u00e4lle oder Bewusstlosigkeit. Ein Hitzschlag ist ein medizinischer Notfall und erfordert sofortige Hilfe.<\/p>\n

Hitzeschutz ist Teamarbeit<\/h2>\n

Guter Hitzeschutz entsteht nicht erst, wenn es drau\u00dfen hei\u00df ist. Er beginnt mit klaren Abl\u00e4ufen, Schulungen und Aufmerksamkeit im Alltag. Unsere Mitarbeitenden werden regelm\u00e4\u00dfig zu Hitzeschutz, Dehydratationsprophylaxe und Exsikkoseprophylaxe geschult. Sie kennen Risikofaktoren, typische Symptome und konkrete Ma\u00dfnahmen.<\/p>\n

F\u00fcr Angeh\u00f6rige ist wichtig zu wissen: Bei Hitze schauen unsere Teams besonders genau hin. Sie passen den Tagesablauf an, f\u00f6rdern ausreichendes Trinken, dokumentieren bei Bedarf die Fl\u00fcssigkeitszufuhr, sch\u00fctzen vor direkter Sonne und achten auf Ver\u00e4nderungen im Verhalten oder Gesundheitszustand.<\/p>\n

Denn Hitzeschutz in der Pflege hei\u00dft nicht nur: Fenster schlie\u00dfen und Getr\u00e4nke bereitstellen. Es hei\u00dft: Menschen aufmerksam begleiten, Risiken fr\u00fch erkennen und im richtigen Moment handeln.<\/p>\n

Bild: \u00a0\u00a9Adobe Stock<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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